【美魔女】保濕不靠護膚品　48歲凍齡女神黎姿推介秋涼美顏糖水

秋風起，氣溫降，變得乾燥，現年48歲凍齡女神黎姿在社交網站分享保濕大法，直言保濕不是不是把面霜塗厚一點就為之正確，要選擇適合自己的保濕護膚品，同時更推介一種秋涼美顔糖水。

黎姿在其instagram中發帖，並附上一張笑容燦爛相片，帖文中稱，秋天來臨，臉有點繃繃緊，臉是身體上對季節最敏感的地方，提醒大家，

保濕不是把面霜塗厚一點，也不是要往臉上塗很多瓶東西，這會令妳生粒粒，因為任何氣候，皮膚都要好好呼吸，毛孔是不能阻塞的！

▲ 黎姿在IG中分享保濕大法。（相片來源：黎姿 instagram圖片）

她直言，會找適合自己的保濕護膚品，也會吃個雪梨盅滋潤一下，

秋天吃梨，中醫說可潤肺潤喉，防止咳嗽，一舉幾得。

黎姿分享4招凍齡

現年47歲的黎姿（改名黎珈而），於2008年與富商馬廷強結婚，亦因同年其胞弟遇上嚴重車禍，黎姿決定退出幕前全心照顧家庭。過去十年除了為丈夫先後誕下三位女兒，更接手了弟弟的美容王國，今年初更將公司上市，被封最美上市公司主席！

女神黎姿曾經分享她的保養心得，當中四大要點非常簡單！

1.每日運動

所指的運動不一定是高消耗的帶氧運動，簡單如每天堅持做200至300下SitUp，達到排毒出汗的效果，最重要最堅持、連續每天做。當然每週能夠定期做瑜伽、跑步效果更好。

▲ 黎姿身材非常好。（相片來源：黎姿 instagram圖片）

2.補充水份

除了指定的每天飲用至少八杯水，黎姿還會帶備補水噴霧，身為女強人的她經常處於辦公室冷氣房內，皮膚水份容易流失，補水噴霧能夠即時作出補水用途。

3.補充維他命C

黎姿崇尚天然，保養品也選擇天然，就如簡單的維他命C。維他命C除了有美白功能，還在抗氧化、增強免疫力的效用，有助保持青春！

4.注重防曬

正如黎姿最新的帖文提到，吸收陽光增加維他命D同時，記得要防曬！皮膚受到紫外光的侵害造成的色斑、皺紋是難以逆轉的，所以提醒各位吸收維他命D同時要謹記防曬的重要！

責任編輯：羅嘉欣